正常握推就算推不動掉下來也不至於直接中脖子，
真的撐不住也是胸口先中，再者70kg就算新手也能輕易推起的重量，
為什麼可以做到把自己弄傷....
如果自己不行硬要做極限重量還不注意安全那真的神仙都救不了