引用:
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作者x1013 PRO
我並不是很愛吃東西的那種
平常也沒有吃零食的習慣
只是三餐吃飯的時間很不正常
不是沒吃,就是吃太多
因為我吃飯很快,所以不自覺就一直吃,等到覺得飽了,已經吃太多了
而且我可以吃的很簡單,只要飯加滷湯就可以了,所以飯都是過量食用
至於現在看到食物或鹽酥雞也不會想吃,只是有聞到味道就有噁心想吐的感覺
至於發泡錠
我回診的時候有跟醫院購買一個月份
不過醫生叫我2星期後再喝
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我跟你一樣,飯加滷汁我就可以吃很多了,而且我很多東西從小就不敢吃,魚類海鮮鴨鵝等等我都不敢吃,我國小時可以配白飯配沙茶醬吃兩碗以上,不過這都過去了,要向未來看,從現在開始吃好吃巧就好了. 還有家人要教育,吃不完該丟就丟不要捨不得,可以的話煮之前就先規劃好,硬吞下去沒有賺到反而損失的是健康.