這其實是"紮稻草人"心理暗示的原理，就像我小時候腳踢到桌腳，一定要拿個東西打打桌腳（稻草人）洩忿後，心才能放下。

長大後，一個心念就能知道自己舉手投足之間沒有正念，才會踢到桌腳，下一個心念就能放下了。