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引用:

作者bibo987

頭髮是男人的命

不要吃辣,燥熱的羊肉盡量少碰,牛肉也是.
不要熬夜,不要耗神過度打電玩.也別射太多..
多散步,能改善活化末梢微血管,讓養分到達毛囊.就不易掉髮..
多吃水果,木瓜,黑紫葡萄,桑葚,黑色甜梨,補血顧肝的.
偶爾喝一下青草茶.
至於黑棗,黑豆粉,黑芝麻,這些也有效,但視個人體質,量要控制得宜
有些體虛的,有虛火.反而會火上加油..

謝啦!
肉類倒是沒碰，但夜貓子這點有點難改，工作關係，常常回到家都11:30了
以前都2點才睡，就算7點起床也一樣....最近進步一點，12點就上床醞釀睡意了....

頭容易出油是掉髮主因之一，而且一天不洗頭就頭就要酸掉了.....
不過這是家族遺傳，也沒什麼辦法，植髮大概就是延後禿頭罷了。

引用:

作者Teleport

https://imgur.com/a/SkK6uqf
7天之後.....好險...救回來了
https://imgur.com/a/aS2j2D8

不會貼圖貼網址就好

這是植髮?