是啊，很難
其實這次事件我的身心反應很大
已經求醫
我自己也知道這些事情，就是這樣了
但身體就止不住的物理性的抖
現在狀態有點像我的理智像個路人站在旁邊看身體這個小朋友發抖胸悶
時間到就跳出來帶著身體做一些放鬆療法
隨著時間，這幾天已經逐漸緩和了
也希望早早放下