吃好料的:

菜市場溫體牛肉, 我忘了那部位叫什麼名字, 每個部位都買過最後挑出來的.
切小塊(接近厚片模式), 跟肉販買湯, 回來加菜加菇菌類, 然後煮麵條.
... 算牛肉湯嗎?

吃普通快速的:
煮麵條, 開海底雞鮪魚罐頭.