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Elite Member
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我的狀況是沒有什麼足弓 , 當時去當兵也只是呆呆的去當而已!!
兵運算有點不錯的吧? 我是後勤的 通信兵 , 並沒有一天到晚四處跑 , 但是要跑3000公尺的
基本體能 (也沒有常常跑就是了,印像中大約1星期2次左右,習慣了就OK )
每一種兵種,操練的方向是不一樣的,我是多波道的通信兵,要架無線電台的,俗稱蒼蠅拍的天線網!!
操的部份是手勁,因為要打大地樁(長約一公尺,直徑約5-6公分) , 拿大榔頭的鐵鎚去打!!
最近是穿愛迪達的慢跑鞋,慢跑時,足弓會一直有要抽筋的感覺 , 猜想應該是我又買錯鞋了!!
因為扁平足的緣故吧??
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