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太極拳師中127拳慘敗 爆哭「太極只適合健身不適合打鬥」
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cys070
Elite Member
加入日期: Aug 2003
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另外不同武術運動,對肌肉要求也不同
拳擊其實沒很要求肌肉量,力量訓練肌肉只是附屬品
體重分級,還可能希望不要練太壯,要敏捷和出拳快速
練成健美先生,還可能被比較精瘦對手給KO
2018-11-04, 06:50 PM #
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cys070
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