從未有過素食經驗的人連續一個月或以上吃素，會不會感受到身體的變化？包括生理的和心理的。

我因為還願的關係，現在剛開始吃素，常常都覺得餓，我現在有另外喝補充品，是最近蠻紅的這罐飲氧品Oxydrinks：
https://bit.ly/2NfJ98W

我看他成分應該沒有葷，應該ok？

我想知道長期吃素的人，吃久了真的會習慣嗎？不會覺得吃不飽嗎？
一開始怎麼度過這個過渡期？謝謝