X染色體去活化:X染色體去活化，又稱X染色體失活或里昂化，是指雌性哺乳類細胞中兩條X染色體的其中之一失去活性的現象。X染色體會被包裝成異染色質，進而因功能受抑制而沉默化。

里昂化可使雌性不會因為擁有兩個X染色體而產生兩倍的基因產物，因此可以像雄性般只表現一個X染色體上的基因。

對胎盤類，如老鼠與人類而言，所要去活化的X染色體是以隨機方式選出
https://zh.wikipedia.org/wiki/X%E6%...%B4%BB%E5%8C%96

減數分裂:在減數分裂中，染色體或複製染色體及其同源染色體會在第一次分裂時進行基因的互換
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8...%8A%9F%E8%83%BD

懶得打文章，上面都是複製的
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如果真有這麼簡單，只要連續幾代實行天才生育計畫，全地球就再也沒有蠢蛋了