剛跟心理師聊完
本來還想今天到底要講什麼
應該談不到半小時吧
沒想到一聊就一小時了
還有點欲罷不能的

我說昨天傍晚去運動場運動時
沒看到熟悉要一起運動的人
感覺很陌生胸悶不自在
走了操場15分就閃人了
有一種很不真的的感覺
我查了維基叫人格解體障礙

是精神障礙之一，通常患者會感到持續或反覆的消失自我感或者失去現實感或者二者兼而有之。

診斷標準包括持續或反覆的感到自己從心理過程、身體中分離出來，反覆感到環境陌生不真實。


以前就會這樣了
感覺最近比較多次
時間不一定
心理師也說回診要跟精神科醫師講