我回家研究了一下
發現也不用退了...

聲音會悶是因為耳朵旁的襯罩完全罩住耳朵
聽聲音都變成間接的
但只要我手指伸進去將襯墊壓扁一點,讓耳朵有空隙直接聽到外面的聲音
聽感就會清晰許多
而這頂內襯是3件可拆的(左耳,右耳跟頭部)
回家我將兩耳襯罩拆下來
朝前方的墊子用線縫扁一點應該就OK了...