記得，有個白熊效應實驗...
(https://www.google.com.tw/search?q=白熊效應+失戀 )

人越是告訴自己不要去想 ， 就反而越會想起


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不要想有隻白色的北極熊 ~

不要想有隻又大又白的北極熊 ~

不要想有隻又大又壯的白色北極熊~