下午到操場跑跑走走湊滿3公里


國中棒球隊在跑步


今天的晚餐


頂好買的一顆花椰菜水煮
沒加任何調味料只淋進口芥花油


里肌肉水煮拌少許低鈉蕃茄醬


掃墓拜過的蓮霧


味噌蛋花湯
但煮太過鹹了


這樣青菜份量夠多了吧



剛才吃這樣不久還有點小餓
又去買了半糖溫豆漿配一顆沙琪瑪吃