吃藥副作用
整天口乾舌燥的
一直打哈欠
躺床上又睡不著
坐也坐不住

但調整過的睡前藥有個好處是不多夢了
而且夢什麼記不得
只是6點多起來尿尿
又去睡的那一個小時有做夢
那個夢有點迷幻卻又好真實
觸覺像真的
會感覺我頭腦是怎麼了

剛才去跑步
速度7分速而已
但越跑胸口越悶
有一股悶氣結再胸口
腦袋鈍鈍的
跑走兩公里多就不跑了

所以雖然多出去走走是不錯
但當憂鬱發作時
連踏出門的動力都沒有
要我怎麼出去走走運動啊
這點可能沒有憂鬱症發作的人
我也不期望他們會瞭解