去年的這個時候，莫名在台大醫院過年 ，承蒙老天爺眷顧撿回一命。

才一年，莫名就有了負面的念頭。 這樣不行喔。

負面情緒，不健康的飲食，不正常的作息，是爆肝的源頭。

我在 Youtube 找了陳月卿講健康養生的影片（約六年前龍年的）

https://www.youtube.com/watch?v=qKNOewKmqkY

人生需要方向，活著要有目標。去年才喜獲新生的機會，不該浪費。莫名請加油，拿出以前路跑時的毅力堅持。