現在體會到自己是少數了， 本人是除了寒流外一年四季洗冷水澡的怪人∼
持續很多年了，一開始是因為住處無法同時有熱水，為了拼時間就洗冷水
之後洗著洗著也就習慣了這樣.....

優點是真的比較不會感冒、比較可接受 "冷度"、省瓦斯，就環境來說，還
可省時間.... 又以現今這種天氣來說，只會覺得很舒服且穿一件T袖就夠了
，更冷時也只須加穿少量衣物就夠暖，不過所謂的 "不會感冒" 的反面就
是 ---- 一感冒就會是 "大條" 的，很嚴重，但挺過後就又可規避幾年不
感冒了，通常同事、家人在輪流感冒時，就自己沒事一方面有點爽度一
方面還可照顧人，就這方面來說，也算優點了∼

洗冷水重點在先從 "四肢" 開始著手，習慣水溫後再朝身體沖，也別一開
始就沖頭，而等熟悉 "冷" 這回事後適應期會縮短，洗起來也不會不舒服
還會有種 "爽" 感。