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大家平時都吃什麼補充營養、體力?
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H94M4VM0
Basic Member
加入日期: Nov 2003
文章: 23
引用:
作者
buzzbee
充份睡眠、均衡營養、適度運動、
足夠休閒、合理減壓!
不要亂吃補品,不要靠網路傳言養生!
身體有恙就花個掛號費看醫生,
中西醫都可以,
亂聽傳言養生是很蠢的!!!
亂聽傳言養生是很蠢的!!!
亂聽傳言養生是很蠢的!!!
附議,
台灣飲食普遍只有營養過剩,
很少營養不良的,
多吃多睡多玩,
保持心情愉快才是王道.
2017-10-05, 02:41 PM #
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H94M4VM0
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