主題: 真的是少時不讀書長大當記者~跑3公里以上1小時消耗1200卡!
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燒餅油條
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加入日期: Dec 2016
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作者newsnes
圖表沒錯。1200卡才1.2大卡而已，慢跑一小時，我相信絕對消耗1.2大卡以上。


慢跑一小時不太可能能消耗到1.2大卡

老實說能有6~700卡就該偷笑了

那個圖表也是亂寫一通

最好60公斤的人慢走30分鐘就能消耗105大卡
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舊 2017-08-07, 12:32 PM #15
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