主題: 年紀大了，一摔就骨折
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rainwens
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加入日期: Jan 2013
文章: 419
引用:
作者python2013
小時候努力學受身，長大後，不管是摔車，跌倒，被撞，這技能救了我好多次!
PS：被撞的話，還要加上有太極的以力卸力的潛在觀念，才會自已無意識反應。

國小時校內有柔道校隊，所以體育課時教柔道的老師也有特別教過受身，
說將來摔車時可以保護自己，那時就很努力記住.....可惜現在只記得側方受身

http://www.oocities.org/hk/takilau/judo_ukim1.htm
舊 2017-07-24, 05:36 PM #30
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