本遵?!
嗯..... 偏瘦!! 還是建議增加胸肌 以及最重要的大腿肌 ....

您可以先想想看,我之前的問題 , 我會這樣說 ,有一些中西醫的道理 !!

我第二個問題答案是 , 人會老 ,會先從你的大腿先老 !! 意思就是說 , 你如果走不動,或者走不快 , 就是老化的第一現像 , 一路延伸下去
所導致的疾病太多了 , 三高是必然的事 , 接著再沒控制好,就是坐輪椅的開始 , 再下去
就是失能 , 一切都需要依靠別人來處理你的大小事 !!

想想看,沒肌肉沒肌力所引現的問題居然這麼大,而且我還沒有完全講清楚喔 ....

所以中西醫有句話,大腿是人體的第二個心臟,不是沒道理的!!