以前聽說過太極拳其實有分養生用的跟實戰用的兩種系統，平時看到哪種慢慢的，就是養生用的，是練身體健康的，不是拿來打的，實戰用的太極速度不慢而且相當有震撼力，只是現代的太極拳幾乎只剩養生用的傳承下來，會實戰系的已經很少。