很多眼科醫生給我小朋友預防近視的最佳方式就是：「不要看書」
只要看書，再怎麼樣都會近視。
不過個人覺得還是跟遺傳有關就是了。

像我們家，我高中才配眼鏡，度數才125度，三十年來都在75~175之間打轉。
最低曾經只有50跟75度。前幾天量是125跟150，我戴的眼鏡則是75跟125。
只有一眼散光固定50度。
我就是天天都在唸書睡覺前躲在被子裡看iPad的那種。

女兒就不行囉，今年才小六度數已經250度了，
醫生預估她的最終度數會落在4-500度之間。

唉，暑假又要給她換眼鏡了∼∼