我的小孩小二下也是有了輕度近視
看第一家眼科只開了類似鬆弛劑的眼藥水(後來去查眼藥水成份)
度數沒有被控制一直增加
後來換了一家眼科
開始點 低劑量 長效型 的散瞳劑
每天晚上睡前點
後來度數有退了大約100度吧
現在小三上是控制到<200度 大約150~175吧
後來也配了一支眼鏡
看書或看電視的時候盡量載眼鏡
因為看不清楚時眼睛會"用力"看 比較傷視力
現在的小孩不可能不看電視
但是手機平板不要長時間看
還有點散瞳劑早上外出會怕光
要準備一支墨鏡給他載

另外 我們看的那個醫生說
看書比看電視更容易近視
應該是因為長時間專注看近距離
看電視因為距離會較遠
反而對近視的影響沒有看書來得嚴重