這幾年空汙意識比較普遍，不少跑者會看情況，要是空汙指數達到一個水準，大概就會改去健身房跑，儘管跑步機與路跑有差異性，但有總比沒有好

至於健身房空氣品質，這要看健身房的管理，但個人經驗是空調多半開太冷 ...

此外健身房又不是只有跑步機，很多器材也能提供跑者鍛鍊的工具，跑者想跑得又快又遠，比較有效率的方式最好是安排一些健身房訓練

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當然要是講這些還在酸，我只能說妳只是開文想酸健身房而已