無意間看到這篇,我就又想起去年我損失一顆牙(臼齒)....

醫師跟我說,因為牙週病的緣故,這顆牙沒救了,一定要拔了...
然後就被拔掉了!!

後來我左思右想,我刷牙也很勤,怎麼還是會這樣呢?? 後來我就看到有個節目說牙縫最好用牙間刷來清
我就在想,牙縫真的不好清,尤其是臼齒,再者我常有食物殘渣卡在臼齒那邊...
就趁去大賣場的時候,花了點時間找牙間刷這東西 , 還真找到了 , 大賣場自有品牌也不貴(50元以下, 7-10隻吧?? L型牙間刷 )

經過去年實驗到現在 , 心得如下:

1. 比牙線清得更乾淨 , 牙線清不出個所以然 ,牙間刷去刷個幾下,牙間刷上有刷出黃黃的東西 , 我猜是牙菌斑吧??
2. 我一天只刷一次牙(睡前) , 但花費時間較久 , 約10多分鐘才完成,因為要清每個牙縫

就這樣,尤其是牙線的清潔力沒有牙間刷來得好 , 經過去年的實驗到現在 , 牙間刷真的不錯用!!
尤其是對比沖牙機 , 好用乾淨多了!! 重點是不貴....

缺點是每隻牙間刷大概只能撐2個星期上下,最多3個星期就會折斷 .....