我覺得是會習慣...
雖然我還是傾向於房間全暗+無聲音...
頂多就是有某些電器的小LED燈或運轉聲音 （比如冷氣機/暖氣機的吹風聲)

我目前在合肥住的地方，房東也是弄了一個很奇葩的透光窗簾（其實根本就是一個捲簾海報)
剛搬去住的時候也是很不習慣，週末早上想賴床都受不了，
現在已經習慣了，週末躺屍到中午也很正常。
同樣的外面的交通噪音也是，
剛到的時候也是每天被汽車喇叭聲搞很煩，
現在睡眠時完全自動過濾環境噪音。