罐頭羊肉??

去傳統市場買台灣土羊肉帶皮帶骨，川燙後以文火慢燉。
搭配適量的枸杞、當歸、紅棗、蔘鬚、甘草，再加上紅蘿蔔跟白蘿蔔一起下去熬湯。
等羊肉跟蘿蔔都可以用筷子輕易地夾斷的時候，放入兩三株香菜(芫荽)，再回鍋悶五分鐘。
就是一鍋很讚的藥膳羊肉。

要吃多少就另外用淺鍋承裝起來，再依個人喜好加入金針菇、茼蒿、火鍋料或其他自己喜愛的食材。