前面朋友說了，重點在分析跟計畫，拿張紙，現在的你優勢跟劣勢是什麼？你一年三年五年未來目標是什麼？親友清單跟他們的優劣勢列出來，再去做關鍵字聯想...你做機電很操，也不是興趣，但私下很愛寫作也寫得不錯，剛好有個高中同學搞網路缺文案跟寫手，剛好有親戚在出版業或許能提供意見...多聯想多聯絡，其實人生有很多機會。

人最怕就是鑽牛角尖，出不來就真的毀了，倒閉破產眾叛親離都小事，命一條都鑽牛角尖掉了就什麼都沒了。

幾個談得來的親友家人多聊聊，花錢找醫生也行，人是群居動物，尋求協助很正常，自己鑽進死胡同出不來才丟臉。

列清單、聊天，都很好用，不要用想的，越想越痛苦越負面，寫出來...愛的人的優劣勢、自己的優劣勢、愛得到愛不到有何得失、交往結婚的隱性條件值不值得...什麼困擾都可以列清單，列了腦袋就會清楚，不列的人借酒消愁帶刀帶油做傻事，吃虧的都是自己，人為什麼會後悔？因為時間，當下的衝動很爽，三天後有點過意不去，三年後想說聲對不起卻沒機會了，列表會幫你把後悔跟誤區抓出來，用想的有困難。

我也曾陷入慘絕的困境，還是被最信任的長輩陷害，罵完幹完怨恨完了，靜下心來，列表，誠實求助，機會一直都在。

加油！