固定時間用仁山利舒洗髮精或同樣成分但價錢比較便宜的凱蕾(杏輝)來洗澡吧！用量當然比只洗頭髮多，也是抹身上洗個10分鐘再沖水，不用天天這樣洗，也是會改善皮膚癢跟汗味這兩種症狀。