1.人工髖關節....健保有給付..所以付一付.包含住院大概2萬以內
2.不要急著走路.一定要用助行器.至少要3-6個月.慢慢走
當然這跟體重也有關係.不過很多銀髮族急著想恢復原本的狀態.反而加重腿的負擔
3.洗澡建議去特力屋買那種浴室專用椅子.我是買1500多那張.有靠背跟兩側扶手
4.坐下時.屁股不能低於膝蓋.不然長期容易出問題
5.置換初期的一個月.晚上很難睡.尤其翻身時.會哀哀叫......還好最近天冷了!不然真的就是要吹冷氣
6.術後兩週到1個月.建議少爬樓梯.家人就是這樣睡在1樓客廳一個月.

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騎機車不成問題.倒是在外.有時候在機車陣中要牽機車.腳力可能就會吃力.
立車變成斜停........