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引用:
作者操級廢員
這只能靠投入其他事(如工作, 玩樂, 運動)反正就是遠離這些情境並隨著時間流逝來淡忘.
我老婆娘家在十五年內走了最親的五個家人, 兩個弟弟, 祖父母, 最後是父親.....
尤其我岳父在最後這兩三年也是搞得我老婆及我岳母和小姨子生活大亂....
明明自己有憂鬱, 卻不願意吃藥, 心情不好時也鬧過燒炭(失敗, 搞得家裡煙霧瀰漫),
經常在晚上睡不著時就打電話給我老婆"交代後事", 明明和我岳母及小姨子同住,
卻不願意和身邊的人談, 三不五時請鄰居幫忙送到醫院掛急診(通常打個點滴就好了),
就這樣搞到我岳母和小姨子幾乎不理他, 甚至臨終前醫院發病危通知也不理會,
以為又像之前的狼來了警報一樣, 最後是我老婆半夜接到電話大老遠趕去處理的.....
面對這樣的事, 我老婆挺過來了, 我常想, 若是我, 搞不好早就先倒下甚至自殺了.
我老婆說過, 還好有我讓她倚靠, 有許多同事好友聽她...
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自殺的後續效應真的很恐怖
一位重要的家人突然離世,真的會導致一個家庭四分五裂
自從家人輕生之後,我媽太傷心,加上與我爸口角衝突,也想跟著去
而我差不多,自覺沒扮演好自己的角色,不夠關心.只顧著自己的生活
最後跟我媽說了重話,她才暫時打消這個念頭,然而我媽每每次出門我心就揪著
(我媽看身心科診斷為焦慮症與憂鬱症)
看了一本書,內容大致為...
兄弟當中若有一人輕生,其他兄弟三年後幾乎是沒有憂鬱症的狀況(度過了低潮期並痊癒)
而父母則是三年後仍有憂鬱傾向(畢竟白髮人送黑髮人,要走出這傷痛是很難的)
他就是沒想那麼遠,說走就走,完全沒考慮到後果會是如此嚴重,這是一輩子的傷痛與遺憾
然而換個角度思考,你身體心靈都那麼痛苦,或許這條路比較好走也不一定 
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