有過一些經驗是身上肌肉感覺不平衡時........
這樣子去睡覺時容易睡不熟.......
覺得身體沒法達到放鬆平衡的狀態.......
但因為疲倦還是繼續睡........
有時候這種不平衡在睡夢中會忽然積累到爆發點........
就會忽然動一下或是腳彈一下........

有時候這種睡姿突然變化會讓你感覺到有些微的不安定感或重心移動.......
在睡眠中就會因為生理保持平衡的先天機制讓你瞬間以為有很強的下墜感而甦醒......