引用:
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作者wkm
雖然假日父母有時會過來
但不知不覺我已經獨居過了十年了
儘管還是不習慣一個人
無奈 委曲 不安..等只能自己默默承受,
說了也於事無補,不想讓人看到脆弱的一面,也不想讓家人擔心
我沒有辦法改變什麼,只能過一天算一天
一直找不到活著的目的,毫無價值可言
辛苦一個月拿到薪水是為了維持這樣的生活
清醒和這輩子讓我感到害怕
我知道結局不會很好
我又能怎樣呢?
只想趕快結束,昏迷也無所謂
讓我取暖一下吧......
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也只能靠自己．
相同的想法，自己平均幾年會有幾天這樣(應該算輕微)．
幾個方式試試看(自己也是有一個朋友對"人生"算是偏失望)．
可以
找些勵志的書看．
找找自己的興趣．
找事做(如大甲媽祖遶境就去走走啊)
有一些活動就去參加看看(政府每個月都有一堆免費的活動演出)
多去戶外走走
總之就是不要什麼都不做，一直在那裡亂想啦~
拿一張紙，把自己的"煩"的事情一個一個寫出來，然後去想為什麼煩這個，然後要怎麼解決...真的，很多事情，寫出來就完全沒怎樣，但是在那裡一直想，就是會一直往死胡同裡去鑽(因為不想面對)．
然後要有一個想法，就是煩惱是永遠結束不了的，如你的煩惱是缺錢，有錢後就會有另外的煩惱，而這個煩惱的"量"永遠都是一樣多，只能去面對，面對這些煩惱就是這樣，不用去抗拒它，也不用讓它可以影響你...
PS:有一句話是這樣說的..."能夠解決的事不用煩惱，不能解決的事煩惱也沒用"，把這句話記起來．