一個人住,好處是自在.
最好是找個下班後的運動.
走出門口.
會找到一群志同道合的朋友一起運動
比如我自己就是有一群下班後夜爬的朋友.
還有另一群下班後打羽球的朋友
時間自己安排,目前我是覺得我時間不夠用啊
重點是要走出來.