作者wgyilv

馬拉松世界心率三鐵錶似乎不錯
gps軌跡畫出來很漂亮
但我是以自行車為主要運動 所以還是購買garmin edge系列
我跑步盡量心跳維持150以下
才有辦法天天運動
4分半之前有跑過 但只維持5k 心跳也大約160
後來怕隔天不能運動 就又回到5分速完成13k