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痛風總是發作在重要時機.....
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小吳
Basic Member
加入日期: Jun 2015
文章: 17
引用:
作者
toprunner
恩,真的要
喝足夠的水
!!!
之前在工廠上班時,右腳大拇指痛風發作真的是痛到連走路都沒辦法。
偏偏那時又要巡現場,真的是步步痛徹心扉!!~~
近幾年因為
戒酒
、戒菸、
吃素(免去大魚大肉海鮮烤肉大餐
.....)發生的狀況已經降低很多了~
去年有幾次隱隱作痛後配藥吃後發覺那幾天水喝得比較少導致尿酸偏高....
之後每天都灌2000c.c以上的水就好很多了!!!~
不過
.
.
小弟我自己覺得這是"業障病".........
前東家小老闆也是,他的經驗:
1.有人介紹他去竹北東元醫院看某位醫師
2.多喝白開水
3.幾乎每天下班都會運動流汗半小時到1小時以上
4.吃方便素(其實就是減少大魚大肉)
但是他的痛風越好,酒喝得越多咧.好像要把中間少喝的那幾年補回來一樣。好壞看個人,他自己覺得可以接受就好了。
2016-05-07, 01:47 PM #
12
小吳
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