我再怎樣放縱自己(假日)，也頂多早餐兩份麥當勞(無敵豬滿和豬肉鬆餅餐)
午餐肯德基加大杯85℃重拿鐵
晚餐10榖米一碗加一鍋雞湯
今天還騎腳踏車從蘆洲到碧潭
來回60KM