其實建議你先朝減少外在的誘發因子去處理...........
例如多喝溫熱水.........
完全不吃冰不喝含糖飲料(不好避免.......要避免基本上就是不喝飲料)........
呼吸道保護........不要吹冷風呼吸寒冷空氣..........
避免過敏原.........這個可以自己google.........
排除那些外在因素後.........
不論中或西堅持一個體系看下去.........其實堅持下去多半都是可以看到好.......
只是大多數人都一時效果不好就很容易變來變去........

我以前也咳過一陣子.........
自己的心得是雖然咳嗽有時候是因為單一因素而發作.........
但是發作後一旦變嚴重或沒一次治好變慢性.........就很多因素都開始可以影響病情.........
變得不是西醫簡單吃消炎藥或中醫吃吃藥粉就能完全處理好.......
加上很多時候人吃藥也不是吃得很穩定也未必很注意用藥須知等等........
甚至心理因素也有影響........