主題: 年近40歲左右的各位~有覺得體能下滑了嗎?
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Fabio
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加入日期: Jun 2001
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引用:
作者JING FENG
你這樣原地轉三圈，頭不會昏啊~
我根本沒辦法這樣轉(我光是腳站在地上，原地轉三圈，都有些昏了)...

PS:看樣子要練習一下，頭容易昏有點麻煩．

一次最多轉到6圈半左右...多轉幾次真的會暈XD
不過要熱身一下才行，不然像影片那樣直接就來有點卡卡的
舊 2016-04-28, 11:12 AM #143
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