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年近40歲左右的各位~有覺得體能下滑了嗎?
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Fabio
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加入日期: Jun 2001
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如果是一直有在運動,那衰退是正常的吧
如果是40左右才開始運動,體能搞不好會比年輕時的自己好不少
如果年輕有在運動,40之前不動了,那衰退應該是超多
以前投球耐久力確實比較好
現在在大太陽底下,大概7~8局120顆左右就覺得體力不太夠了
2016-04-25, 02:53 PM #
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Fabio
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