套句我媽說的，我現在再不出國，未來光是搭飛機就用掉半條命了..
我媽還不算老，57歲..


結論，出國還是要年輕出國會比較好，年紀大了，除非跟團。
不然自助行光是拖個行李可能就氣喘呼呼了