大部分這種論述就是只提對己方有利的部分事實...

所以要判別很容易，對方攻擊點可以得到第三方佐證則為事實。 (先判定非無的放矢)
統計雙方所有遭受攻擊的事實來評斷何種對自己有比較大的傷害？

將以知的傷害來驗證雙方所提有利於己的部分事實，是否有矛盾衝突的地方？
通常是只有一方能通過驗證...則可得證。

就算無法順利排除其中一方，也可以在過程中發現其中一方隱瞞的事實比較多...
如此也能夠以可信度愈來愈低為由加以排除。