主題: 有在跑步的網友~有注意自己的步伐穩定嗎?
瀏覽單個文章
莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者HHHHBK
我的感覺是這樣


身高175以上跑步對膝蓋比較沒有傷害


但是比較矮的人改游泳或腳踏車比較好



跟身高沒太多關係吧
一堆不到1米7的非洲選手
都跑得很快
Patrick Makau全馬2:03:38
世界排名第二
也才1米7而已
跑步會不會膝蓋
個人覺得跑姿才是關鍵
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
IG
舊 2016-01-06, 11:48 AM #16
回應時引用此文章
莫名一言離線中