快六天沒運動
再不運動真的會胖
昨天下午路跑到基隆海洋廣場12公里
天氣雖冷但沒下雨就好


在廣場展示著聖經裡的牧羊人與羊


牧羊人與羊的花燈


我不知道這是聖經裡那一段


基隆港務局顯示氣溫12度


去仁愛市場前
就把薄外套換成羽絨衣
但裡面那件緊身衣還是濕的
來到阿財甜湯吃甜湯


點了紅豆花生芝麻湯圓


芝麻湯圓有三顆
一碗才60元算便宜


湯圓外皮Q度剛好
芝麻綿密不過甜
紅豆跟花生有好吃
尤其是這冷冷的天氣


晚餐煮麻油雞胸湯麵吃



昨晚路跑完吃了甜湯
就去客運總站搭基隆客運
在快到站的前兩站
我習慣從後面倒數第二三排
改坐前面到第二排好下車
這時一位年約70多歲的老伯
一般身高但穿了一身西裝
還杵著拐杖
一上來接就感覺他走得有點吃力
所以我有特別留意
正當他經過我旁
突然客運油門踩得很兇
老伯找個人往後倒
還好我有看到
趕快用一隻手扶住了他
因為另外一隻手在拿手機充電
這時我挺氣的
司機怎麼這麼青狂
老人家還沒入坐就急者出發
要不是我有即時扶住老伯
老伯肯定是整個人網到跌到地上
這樣可就會受傷
老人家只要跌倒就很麻煩的
我想說老伯站穩就回坐
沒想到司機油門催得很兇
老伯剛入坐整個人要往下跌
因為我有回頭又趕緊用手扶住了他
不然又要跌倒了
這司機真的很誇張
我下車時很氣就沒跟他說謝謝
妙的是我下車從老伯坐位
掉出了兩小罐酒
一罐是金門高梁被我看到順手接住
放回第一排
但老伯應該是沒喝酒啦
雖然說也沒到說救那麼誇張
算是日行一善而已