我馬拉松世界有計錄的是3890kM
而且還有最少一年的紀錄沒上傳
但那個是剛減重跑的應該跑量也不大啦
但最少也有5000KM吧
去年暑假月跑量有破400KM
這還是沒參加比賽的
很勤參加比賽或常自我訓練LSD的
7800KM真的不難