之前帶過牙套,花了不少錢
但也是直到最近才比較注意牙齒保健

個人除了晚餐以外,幾乎都會在飯後10分鐘內會刷牙
晚餐那餐會拖到睡前才刷

雖然帶過牙套,但有一顆牙實在太歪了,即便牙套也無法拉直
這顆牙到現在還是很歪,甚至到了"倒"的地步
用普通牙刷實在很難刷到該顆牙的底部,於是想買電動牙刷試試

上網看了下電動牙刷,品質不錯的都不便宜,而且耗材刷頭都好貴
實在花不太下去,加上牙醫好像也不太建議用電動牙刷

於是轉個彎想到的牙間刷,找了幾個YOUTUBE影片來看
https://www.youtube.com/watch?v=JGG9DlgqMlE
https://www.youtube.com/watch?v=DKse6MWMUrg
如果每顆牙齒都用牙間刷,刷完整口牙的時間應該很久吧

一直以為自己已經刷的很仔細了,看過影片才知道牙縫的地方用牙線及牙刷是刷不到的
看來得再檢示自己的刷牙方式了

大家刷牙都刷的夠仔細嗎?