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turtlemt
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加入日期: Mar 2004
文章: 58
引用:
作者kp2015
水下不換氣潛永50m以前我也沒問題,但我也就閉氣一分多鐘而已,我一直很好奇那個水下閉氣3-5分鐘以上到底是怎麼達成的,我從沒超過2分鐘.

個人喜好浮潛,不敢水肺潛水,所以對這水下長時間閉氣很有興趣,

像自由潛水那種長時間閉氣我一直是好奇,不過好像也沒聽過確實可行訓練方法,好像都是一些很籠統需要天賦異秉方法.

有確實的訓練方法喔
free diving的課程有教
好像有些youtube也有影片教學可看
但像我之前說的不要自己亂玩比較好

用了這些方法能進步多少我覺得應該就是看天份跟體質
free diving的課現在也很多人在開
有興趣可以去上,也是有分不同等級
入門我想應該不會很貴
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微觀海洋
舊 2015-11-16, 11:35 PM #39
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