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remyx
Silent Member
 

加入日期: Jul 2011
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我是從95-72期間半年左右前三個月15KG,
減肥要找到自己適合的方式才能保持及融入自己的生活,

飲食是首再來是運動
重點是意志力
只靠健走要瘦應該有難度。
舊 2015-10-12, 03:54 PM #34
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