主題: 慢跑、跑步 真的很傷膝蓋嗎?
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cp03
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加入日期: Sep 2015
文章: 320
引用:
作者cys070
人類是文明病
沒在運動，一天坐在椅子上時間可能比站著久很多
很多人都下盤不穩
有運動可以改善這問題


長期坐著對膝蓋也很不好.
舊 2015-10-12, 02:15 PM #43
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